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#KRAGY es el Método de Entrenamiento, conocido como ⭐LA MANERA FELIZ DE ENTRENAR⭐ 🔥KRAG'Y ES LA UNICA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO POR MEDIO DEL BAILE ✔Reemplaza los ejercicios convencionales de una rutina de gimnasio, por pasos de baile de distintos estilos. ✔Basa su estructura en un trabajo muscular muy potente, por lo que Krag'y es una sesión ✴MUSCULAR Y NO DE CARDIO✴ ✔Trabajas toda la sesión en semiflexión de rodilla y sobre tu peso corporal ✔Realiza dinámicas grupales que potencian el autoestima y seguridad de las personas, que además te ayuda a recibir mejor el cambio físico, que te entrega el método, de manera que te hará sentir la energía KRAG'Y 😉 ⛔Este método además, ofrece variaciones manteniendo la estructura, pudiendo aportar también en: Corridas, Maratón, Activaciones para tu empresa, etc. ya que KRAG'Y tiene una estructura que comienza con una activación, que es ideal para este tipo de evento. Toda persona que comienza Krag'y, puede optar a una asesoría en la alimentación, la que complementa el proceso, siendo registrado vía mail, dándote, el primer resultado, a la 2a semana !!! 🤤🤤🤤 ⛔Método Krag'y está pensando para cualquier persona, puesto que aunque es un entrenamiento tremendamente intenso, la EXIGENCIA TE LA PONES TÚ!!! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚠️Más información @colorina83 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . . . . . #profe #songwriter #profesional #entrenadorpersonal #dance #lifestyle #view #original #instaphoto #tumblr #wedding #webstagram #goodvibes #bailarina #happy #healthyfood #insta #nofilter #influencer #quote #deporte #fuerza #fullbodyworkout #love #fitnessmodel #ind


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Rough night.Never in my life i want to have a night like this again.Oh my god... Some of my G's were there to help me through it.Thank you all.Love you ✊🏻✊🏻✌🏻 #love #TagsForLikes #TagsForLikesApp #TFLers #tweegram #photooftheday #amazing #smile #follow4follow #like4like #look #instalike #iphoneonly #instagood #bestoftheday #instacool #instago #all_shots #follow #webstagram #colorful #style #swag


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Fallo. Indossa quel vestito troppo stretto. Sciogli i capelli. Alzati e balla. Trova ragioni per ridere. Fai l’amore. Crea qualcosa di bello. Parla. Riconosci il tuo valore. Non scusarti più per la tua magia e smetti di nascondere la tua luce. Amati. Perdonati. Fai spazio all’imprevisto. Smetti di aspettare il momento giusto, fallo ora. Ignora quello che la gente pensa di te. Perchè alla fine sarai tu a dover rispondere per tutte le cose che non hai detto, le persone che non hai amato, le cose che non hai fatto ed i luoghi dove non sei andato. Fallo, adesso. . . . #birthday #me #nature #love #TagsForLikes #TagsForLikesApp #TFLers #tweegram #photooftheday #20likes #amazing #smile #follow4follow #like4like #look #instalike #igers #picoftheday #instadaily #girl #instagood #bestoftheday #instacool #instago #all_shots #follow #webstagram #colorful #style #swag


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Gente, coloquei barba no Tho e não deu pra não compartilhar, QUE COISA MAIS LINDA 😍


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Manca sempre meno ⌛⌛


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En la vida algunas veces se gana, otras veces se aprende. ❤️📸 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .


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